Début d’Alzheimer : comment bien vivre chez soi ? Solutions et conseils

Un diagnostic dedébut de maladie d'Alzheimersoulève de nombreuses questions, tant pour la personne concernée que pour ses proches. Doit-on envisager un déménagement ? Est-il possible decontinuer à vivre à domicile en toute sécurité ? Heureusement, la réponse est oui.
Avec des aménagements adaptés, un accompagnement bienveillant et les bons outils, il est tout à fait envisageable demaintenir une qualité de vieà la maison malgré les premiers signes de la maladie.

Dans cet article, nous vous présentons dessolutions concrètes et accessiblespour permettre à une personne atteinte d’un début d’Alzheimer derester chez elle, entourée et en confiance.

Pourquoi rester chez soi le plus longtemps possible ?

Vivre dans un environnement familierrassure les personnesatteintes d’Alzheimer. Le domicile constitue unrepère stable qui réduit le stress et favorise la mémoireémotionnelle. De plus, celapréserve l’autonomieau quotidien, à condition d'être bien accompagné(e).

Aménager le logement pour plus de sécurité et de repères

Simplifier l’espace de vie

• Désencombrer les pièces pouréviter les chutes.
• Étiqueter les tiroirs et les portes avec desimages ou des mots simples.
• Laisser lesobjets du quotidien visiblespour stimuler l'autonomie.

Renforcer la sécurité

• Installer destapis antidérapants, des barres d’appuidans les sanitaires.
• Prévoir desdétecteurs de mouvementset un bonéclairage nocturne.
• Utiliser desplaques de cuisson sécuriséesou à arrêt automatique.

Créer des repères visuels

• Utiliser descouleurs contrastéespour distinguer les pièces.
• Afficher des photos de proches, des calendriers, des routines visuelles.

Être bien entouré : aide humaine et soutien moral

Faire appel à une aide à domicile formée à l’accompagnement Alzheimer

Certaines structures spécialisées, comme Tango, proposent des interventions humaines sur mesure, adaptées aux besoins des personnes atteintes de troubles cognitifs légers.

👉 Contactez-nous pour en savoir plus sur nos services d’accompagnement à domicile en remplissant le formulaire ici, par mail contact@tango.fr ou par téléphone au01 73 73 29 65.

Préserver les liens sociaux

• Encourager lesvisites familiales régulières.
• Proposer desactivités intergénérationnellesou destimulation cognitive.
• Participer à desgroupes de paroleou ateliers mémoire.
  

Miser sur les outils numériques et technologiques

• ‍Des montres GPS peuvent rassurer les proches en cas de désorientation.
  
  • La montre Elya de la marque Mediwalk est une montre connectée équipée d'un GPS en temps réel, d'un bouton SOS et d'une détection de chute, permettant aux proches de localiser la personne à tout moment.
• Des assistants vocauxpeuvent rappeler les rendez-vous ou l’heure des médicaments.
  
  • La montre SaveFamily offre des fonctionnalités telles que l'appel vidéo, le rappel de médicaments, la surveillance de la santé et la géolocalisation, assurant ainsi sécurité et autonomie.
• Des applications de stimulation cognitiveexistent pour entretenir les capacit

Impliquer les proches aidants sans les épuiser

Accompagner un proche avec un début d’Alzheimer est un engagement fort, souvent invisible. Il est essentiel de :

• Partager les tâchesau sein de la famille.
• S'informer sur les droits, comme le congé proche aidant. (vous pouvez lire notre article ici)
• Se faire aider par des professionnels ou des associations.
  

Anticiper, adapter, accompagner

Le début d'Alzheimer ne signifie pas la fin de l'autonomie. Bien au contraire :plus on agit tôt,plus les solutions sont efficaces. Avec un environnement adapté, une routine stable et un accompagnement humain bienveillant, il est tout à fait possible debien vivre chez soi, même avec la maladie.